Из параграфа ты узнаешь об укладе семьи, о распределении обязанностей в семье, как действовать при нарушении прав ребёнка.

Рассмотри рисунок семьи. Теперь таких больших семей немного. Раньше вместе проживали по крайней мере три поколения: родители, их взрослые дети со своими детьми

Ты узнаешь о:

•    международных документах и законах Украины, гарантирующих права ребенка

•    личной ответственности за здоровье

•    защите твоих прав

•    помощи людям с ограниченными возможностями

•    путях заражения ВИЧ

•    влиянии окружающей среды на здоровье человека

•    стихийных бедствиях

•    причинах и условиях возникновения пожаров

•    безопасном поведении дома и на улице, в толпе, на воде, на дороге

•    действиях в автономной ситуации

•    службах защиты населения

Из параграфа ты узнаешь об активном отдыхе, различных видах спорта и их влиянии на здоровье человека.

Ты уже знаешь, что отдыхать необходимо. Отдых должен быть регулярным: каждый день, в выходные, на каникулах.

Вспомни

1.    Как ты отдыхал летом?

2.    Каким был твой отдых?

Из параграфа ты узнаешь о жизненном ритме, что такое сон и как избежать пере утомления, научишься планировать свой день.

Тот, кто планирует своё время, достигает успехов в любом деле, которым занимается: в учёбе, работе, спорте. Чтобы хорошо учиться, работать, надо выбирать посильные и конкретные задания.

Ты узнаешь о:

•    особенностях развития подростков

•    двигательной активности

•    формировании правильной осанки правилах закаливания

•    организации рабочего места

•    влиянии жизненного ритма на здоровье

•    активном отдыхе и видах спорта

Из этого параграфа ты узнаешь о безопасности и опасности, выучишь основную формулу безопасности.

Ты уже знаешь, что безопасность - когда ничего не угрожает жизни и здоровью. Опасность - ситуация, когда кто-либо или что-либо может тебе навредить.

Ты узнаешь о составляющих здоровья правилах здорового образа жизни опасности и безопасности основной формуле безопасности

Ты научишься:

соблюдать правила здорового образа жизни пользоваться формулой безопасности выполнять комплекс физических упражнений № 1

Прочитав параграф, ты припомнишь составляющие здоровья и правила для его сохранения и укрепления.

Интересно устроена природа: в ней всё прекрасно и необыкновенно. Каждая её составляющая необходима и важна, имеет своё место и предназначение. Человек - неотъемлемая часть природы, неповторимая, как и все другие живые существа. Они приспосабливаются к тем природным условиям, в которых живут.

Рік видання: 2013

Автори: Т.Є. Бойченко, С.В. Василенко, Н.І. Гущина, І.П. Василашко, Н.С. Коваль, О.К. Гурська

Технічна інформація:

Основи здоров’ я: підруч. для 5-го кл. загально-О-75 освіт. навч. закладів / Т.Є. Бойченко, С.В. Василенко,

Н.І. Гущина та ін. — К.: Генеза, 2013. — 208 с.: іл.

ISBN 978-966-11-0261-2.

Підручник з Основ Здоров'я для учнів п'ятих класів

Правила вимірювання температури тіла

Звичний спосіб вимірювання температури — під пахвою — у пахвовій западині.

1. Протри шкіру під пахвою серветкою перед тим, як ставити термометр, щоб уникнути охолодження термометра через випаровування поту.

2. Встанови термометр так, щоб ртутний стовпчик або сенсорна частина електронного термометра з усіх боків стикалися з тілом, наприклад, у найглибшій точці пахвової западини, нікуди не зміщаючись за увесь час вимірювання температури тіла.