М 'язова система

Скелетний м 'яз

м’язове черевце (складається з м’язових волокон)

сухожилок (складається з колагенових волокон; прикріплює м’яз до кістки скелета; перешкоджає надмірному розтяганню)

фасція

(утворена щільною сполучною тканиною, є прошарком між м’язами; зменшує тертя м’язів; перешкоджає розтяганню м’яза)

Ознака

Тип м'яза

Будова (напрямок м’язових волокон)

Одноперисті, двоперисті, багатоперисті, кругові

Форма

Короткі, довгі, широкі, колові, квадратні, веретеноподібні, стрічкоподібні, ромбоподібні, зубчасті

Розташування

Поверхневі й глибокі

Функція

Згиначі, розгиначі, сфінктери, відвідні, привідні, обертачі, підіймальні, опускальні. Синергісти (однакова функція), антагоністи (протилежні функції)

Кількість сухожилків, що відходять від черевця м’язів

Двоголовий, триголовий, чотириголовий

Група м'язів

М'язи

Функції

М’язи голови

Жувальні:

—    скроневий;

—    власне жувальний;

—    медіальний крилоподібний;

—    латеральний клиноподібний

Опосередковано забезпечують механічне оброблення їжі в ротовій порожнині

Мімічні:

—    круговий м’яз очей;

—    круговий м’яз рота;

—    лобові м’язи

Виявлення емоцій

М’язи шиї

Підшкірний м’яз шиї;

грудинно-ключично-соскоподібний

м’яз;

під’язикові м’язи

Забезпечують рухомість шиї та голови, беруть участь в опусканні нижньої щелепи

М’язи спини:

—    поверхневі (трапецієподібний, най-ширший);

—    глибокі (випрямний);

—    підпотиличні

Забезпечують рухомість плечового поясу

Розгиначі тулуба Забезпечують рухомість голови

М’язи тулуба

М’язи грудей:

—    поверхневі (великий і малий м’язи грудей, передній зубчастий м’яз);

—    глибокі (міжреберні м’язи, діафрагма)

Здійснюють рух плечового поясу та верхніх кінцівок

Підіймають і опускають ребра, діафрагма відокремлює грудну порожнину від черевної і є дихальним м’язом

М’язи живота:

— м’язи черевного преса

Утворюють стінки живота, беруть участь у фіксації органів черевної порожнини

Група м'язів

М'язи

Функції

М’язи верхньої кінцівки

М’язи плечового поясу:

—    дельтоподібний;

—    підлопатковий

Відводять плече вбік, забезпечують рухомість руки в плечовому суглобі

М’язи вільної верхньої кінцівки:

—    м’язи плеча (двоголовий — біцепс, триголовий — трицепс);

—    м’язи передпліччя (згиначі та розгиначі кисті й пальців);

—    м’язи кисті

Здійснюють рухи кінцівки в суглобах

М’язи тазового поясу:

—    клубово-поперековий;

—    великий сідничний;

—    середній і малий сідничні;

—    грушоподібний

Рухи тазостегнового суглоба

М’язи нижньої кінцівки

М’язи вільної нижньої кінцівки:

—    м’язи стегна (кравецький, чотириголовий, двоголовий, півсухожилко-вий, півперетинчастий, привідний м’язи);

—    м’язи гомілки (триголовий, камба-лоподібний, литковий, підколінний);

—    м’язи стопи (короткі розгиначі та згиначі пальців, відвідні та привідні м’язи пальців, міжкісткові м’язи)

Рухи стегна та гомілки Рухи стопи