Подумайте и обсудите ситуацию. Восьмиклассник Гриша не занимается спортом, не делает зарядку, сидит допоздна у телевизора или за компьютером, редко берет в руки книгу, неохотно общается с одноклассниками, не помогает маме по хозяйству. Однако когда его спросили, является ли он духовным и нравственным человеком, то он ответил утвердительно. Проанализируйте его ответ. Что бы вы посоветовали Грише?

ПСИХИЧЕСКАЯ И ДУХОВНАЯ СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЯ

Изучив этот раздел, вы узнаете о:

• становлении и развитии личности;

• формировании системы ценностей;

• пирамиде потребностей;

• планировании будущего;

• идеалах красоты и здоровья;

• умении учиться и его составляющих;

научитесь:

• пользоваться приемами эффективного чтения

и запоминания;

• составлять карты памяти;

• пользоваться алгоритмом постановки и достижения цели.

Подумайте и обсудите ситуацию. Витя по дороге из школы домой купил себе пирожок с мясом и с удовольствием съел его прямо на улице. Через некоторое время, когда он уже был дома, у него заболел живот. Витя решил не огорчать маму и потерпеть, дождаться, когда боль сама пройдет. Однако вечером у него началась рвота, и такая сильная, что пришлось ехать в больницу.

Подумайте и обсудите ситуацию. Ученики на уроке обсуждали высказывание Гиппократа: «Пусть еда будет вашим лекарством, а лекарство — едой». София сказала, что она не понимает, что имел в виду Гиппократ. Что бы вы ответили Софии?

Подумайте и обсудите ситуацию. Китайский повар гордится умением приготовить рыбу так, что по вкусу ее не отличишь от курицы. Он может накормить вас множеством вкусных и разнообразных блюд, и вы при этом останетесь в полном неведении, из чего именно приготовлено каждое из них.

Подумайте и обсудите ситуацию. Тренер школьной футбольной команды предложил ученикам такие упражнения: бег на скорость различными способами с изменением направления, перебрасывание мяча через плечо, через голову вперед-назад, Бросок-перебрасывание мяча вперед, затем — прием или передача мяча, блок, поворот на 180° — прием мяча с падением. Какое физическое качество прежде всего развивают эти упражнения?

Подумайте и обсудите ситуацию. Восьмиклассник Никита любит своего отца и часто удивляется, как тот может все успевать и быть таким активным и веселым. Однажды Никита спросил его об этом, и отец сказал: «Понимаешь, главное, чтобы каждое твое действие было согласовано с другими действиями. Все зависит от системы. И твоє здоровье тоже».

Подумайте и обсудите ситуацию. Мальчики играли в футбол, вдруг у Кирилла потекла из носа кровь. Игра прекратилась. Миша сказал, что Кириллу надо слегка откинуть голову назад или лечь. Но Алексей ответил: «Голову надо слегка наклонить вперед». Кто из них прав? Чей совет приведет к нежелательным последствиям? Почему?

Подумайте и обсудите ситуацию. Костя, Оля и Богдан возвращались с прогулки домой, и вдруг началась гроза. Загремел гром, сверкнула молния, хлынул ливень. Оля предложила укрыться под ближайшим высоким деревом, но Костя заметил, что этого делать нельзя. Как вы думаете почему? Какие знания об обязанностях граждан по спасению и защите людей в чрезвычайных ситуациях он использовал?

Подумайте и обсудите ситуацию. Семья Наташи ужинала на кухне, когда все вдруг заметили, что начала раскачиваться люстра, потом зазвенела посуда в шкафчике на стене. «Это землетрясение,— сказала мама,— дети, быстро выходите из дома». Наташа побежала к лифту, но мама ее остановила: «Лучше идите по лестнице». «Но это долго»,— сказала девушка. Как вы считаете, что ответила ей мама?